倍恩喜|宝宝张嘴睡的危害,身为家长的你知多少?

每次睡觉的时候,不少宝妈们是听着自己丈夫呼呼大睡,而自己却是奋战在带娃一线中,带娃史继续谱写中。

很多宝妈最近在讨论孩子张嘴睡觉的问题,而且最担心的就是宝宝张嘴睡的话,会不会影响到孩子的"颜值",其实小倍想说还并不是假的,张嘴睡觉可是会导致口腔以及呼吸道的疾病,严重的可是影响脸部发育。



那宝宝张嘴睡觉是有什么原因呢?

自然养成的坏习惯:张嘴睡觉这个习惯是宝宝自己养成的,但是宝妈们也不必过于担心,这个坏习惯是可以改好的。

呛奶引起:呛奶很容易导致呼吸不畅,用嘴巴呼吸的情况也是很常见的情况了,而宝妈也不必惊慌,纠正下喂奶的姿势就行了。

感冒引起的鼻塞:其实大人也会因为感冒,有鼻塞、打呼张嘴睡觉的情况,小孩子也不例外,所以宝妈应该细心观察宝宝的身体状况。当然还有鼻炎和扁桃体发炎也会造成宝宝张嘴呼吸的现象。



张嘴睡的危害宝妈得了解!

宝宝睡觉的时候用嘴呼吸,首先就减少了鼻腔过滤空气这一道环节,那么空气中的细菌、灰尘很容易直接吸入肺部,对身体会造成一定的危害。

形成龅牙、下巴凹陷:张开嘴睡觉,宝宝的上牙部分会翘起,然后牙齿发育受到一定影响,同时也会限制下颚骨的发育,形成下颌后缩的面容,重要的是嘴巴周围容易凹陷变形。

较小影响智力发育:用嘴巴呼吸,氧气量供应不足,很容易影响睡眠质量,长期睡眠缺氧,大脑发育也是受到一定的影响。



怎么去避免呢?

既然宝宝张嘴睡觉还会有一些危害,所以宝妈们白天首先得观察孩子的动静和状态,有一些感冒生病的状态及时就医。是宝宝的坏习惯的话,宝妈就得下一番苦功了。



训练宝宝闭气鼓气,鼓励宝宝用鼻子呼吸:闭口鼓气也可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群,三四岁的宝宝则是需要在宝妈指导下进行;长大一点的宝宝则是可以进行户外运动,让孩子用鼻子进行呼吸。

戴特制口罩:专门应对孩子张嘴呼吸的口罩,留鼻子在外面,而这种面纱最好是正规药店购买,这一举措可以引导孩子用鼻子进行呼吸。

锻炼宝宝上下唇:是为了帮助宝宝改善咬合异常的现象,脸部的训练也是很重要的。

孩子睡觉难免会存在一些小插曲,虽然也很考验家长的应对能力,但是要不骄不躁不慌,细心的照料宝宝,宝宝如果鼻塞了,不妨用温热的毛巾敷在宝宝鼻翼两侧,有效缓解哦!


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