水飞蓟护肝效果好吗?水飞蓟怎么吃?看完你就明白了!

提到水飞蓟,也许很多人不知道它是什么。水飞蓟是菊科植物水飞蓟的干燥成熟的果实,是一种优良的护肝植物。水飞蓟中含有一种称为水飞蓟素的类黄酮联合体,该物质具有护肝效果。水飞蓟的相关产品在欧美等国家非常畅销,常见于一般的护肝产品中。那么水飞蓟是如何护肝的呢?护肝效果怎样呢?水飞蓟怎么吃呢?下面就来带大家一起看看吧!


一、水飞蓟的护肝作用

水飞蓟可以预防肝损伤,水飞蓟素对肝细胞膜具有保护作用,还能够通过阻断毒素与肝细胞膜上受体结合而起到抗毒的作用,从而能够减少毒素对肝造成损伤。

二、水飞蓟怎么吃

通过对上面水飞蓟的护肝作用可以发现,水飞蓟具有很好的护肝效果。那么水飞蓟应该怎么吃呢?

一般新鲜的水飞蓟可以通过泡水饮用,不过没有经过提纯的水飞蓟效果比较差,人体吸收利用率非常低,想要吃水飞蓟建议直接食用水飞蓟相关的产品,效果会更好。目前市场上水飞蓟产品种类很多,可以选择搭配多种护肝营养的产品,比如像健甘适水飞蓟葛根丹参片。

健甘适水飞蓟葛根丹参片还搭配了五味子提取物、丹参提取物、葛根提取物这三种护肝营养,其中丹参有活血祛瘀的功效,可以促进肝细胞分化和增值,;葛根素具有抗炎、抗氧化的作用,能够清除自由基,抑制脂质过氧化;五味子能增高肝药酶活性,,还可以降低转氨酶。健甘适水飞蓟葛根丹参片合理搭配这四种护肝营养,每天食用四片,对化学性肝损伤具有辅助保护功能。


看到这里知道水飞蓟的护肝效果以及水飞蓟怎么吃了吧,选择水飞蓟产品,就选择健甘适水飞蓟葛根丹参片!


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